Diyet listelerinde sıkça karşımıza çıkan beyaz lahana, sadece kilo kontrolü için değil, genel vücut sağlığı için de muc

HABERLER SAĞLIK Kapış kapış gidiyor: Kansere karşı siper oluyor! Yiyince zırh gibi koruyor Uzmanlara göre mu

Yaz sıcaklarının ardından serinleyen havalarla birlikte vücudumuzun enerji seviyesinde düşüşler ve hastalıklara karşı s

Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için çoğu kişi kelle paça çorbasına yöneliyor ama uzmanlar, hem daha hafif hem d

Sincan Belediyesi’nde ‘1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı’ kapsamında gerçekleştirilen programda, Lokman Hekim Sağlı

Sağlıklı yaşamın anahtarı sofranızda olabilir! Bitkisel protein kaynağı kuru baklagiller, sindirimi destekliyor, kolest

Üstelik bu sadece fotoğraflarda güzel görünen bir trend değil; chia pudingi, özellikle tereyağlı veya şekerli gevrekle

Bir dilim lavaş, bir tabak mercimek çorbası ya da bir kase meyveli kefir... Sağlıklı seçimler gibi görünse de, kontrols

Türkiye’nin bereketli topraklarında yetişen nar, son yılların en değerli tarım ürünlerinden biri haline geldi. Özellikl

Toplandıktan sonra gölgede kurutulan hatmi çiçeği, Türkiye’nin dört bir yanındaki aktarlara gönderiliyor. Bölgedeki üre

Doğal gıdaların beslenme akışkanlıklarına dahil edilmesi genel sağlığı olumlu şekilde etkiler. Sağlık açısından faydala

Güven Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Serap Güzel, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında doğr

Çöl ve yarı kurak bölgelerde kendiliğinden yetişebilen bu özel bitki, kalın ve etli gövdesinde su depolayarak uzun süre

Yoğurt ve kefir, probiyotik dendiğinde ilk akla gelen besinler olsa da uzmanlara göre bağırsak sağlığını destekleyen da

İtalya'nın Sardinya adasından Melis ailesi, 2012 yılında dokuz kardeşin toplam yaşının 818'i aşmasıyla "Dünyanın En Yaş

Jamaika kökenli ackee meyvesi, sindirimden tansiyona kadar birçok sağlık sorununa destek olabilecek besleyici özellikle

Instagram'da yaptığı paylaşımda dikkatleri üzerine çeken Dr. Sethi, "Her meyve aynı faydayı sağlamaz; bazıları bağırsak

Pankreas, önemli fonksiyonları nedeniyle çeşitli hastalıklara karşı hassastır. Pankreas kanseri, pankreatit (pankreas i

Bağırsak sağlığını optimize ettiğini, iyileştirdiğini ve tedavi ettiğini iddia eden ürünlerin sayısı son yıllarda hiç ol

Somondan yulafa, cevizin faydalarından elmaya kadar birçok doğal besin, kolesterolü düşürmede etkili. Üstelik hepsi kol

Kaslarınız sık sık geriliyor, uykusuzlukla mücadele ediyor ya da gün içinde enerjisiz hissediyorsanız, vücudunuz magnez